Kæru vinir
Undanfarin ár hafa verið mér ákaflega gjöful í KAP starfi mínu. Að fá að kynnast ykkur öllum og styðja. Það hefur verið ein sú lærdómsríkasta og mest gefandi gjöf fyrir mig að gefa.
Nú er hins vegar komið að því að ég ætla mér að halda áfram að þróa mig sem meðferðaraðila og feta nýjar slóðir. Ég mun því ljúka KAP starfi mínu þann 1. júní, en býð upp á einstaka viðburði sem auglýstir verða sérstaklega á facebook grúbbunni KAP ICELAND.
Munið bara að það eina sem ég gerði var að hjálpa ykkur af stað í að opna á ykkar innri orku. Lífsorkan býr innra með okkur öllum og hefur alltaf gert.
Kærleikskveðja,
Þóra Hlín
Endurheimtu þitt náttúrulega jafnvægi
KAP stendur fyrir Kundalini Activation Process. Kundalini-orkan er grunnuppspretta allrar lífsorku innra með öllum lifandi verum, uppspretta allrar orku sem við notum í daglegu lífi. Í KAP-tímum vinnum við í því að endurvekja lífsorku þína og koma henni í jafnvægi. Líkaminn býr yfir þeim einstaka eiginleika að geta komið jafnvægi á sig aftur, endurnýjað sig og læknað – þegar lífsorkan er í jafnvægi.
Kap Tímar
Mælt er með því að þú mætir í þægilegum fatnaði. Dýnur, teppi og púðar eru á staðnum. Þú liggur einfaldlega á jógamottu og/eða teppi á gólfinu í u.þ.b. klukkustund, færð snertingu yfir ákveðna punkta líkamans, s.s. enni, bringubein, lófum og iljum og lífsorkan leitar þangað sem hennar er þörf. Stundum finnst þátttakendum eins og þeir séu límdir við gólfið, þeir ná dýpri slökun en nokkru sinni fyrr (eins og í djúpu hugleiðsluástandi) á meðan aðrir upplifa líkamleg viðbrögð, t.d. ósjálfráðar hreyfingar, skjálfta, danshreyfingar eða hláturskast. Allt er þetta eðlilegt þegar lífsorkan þín fer af stað.
Upplifunin er einstaklingsbundin og 90% þátttakenda finna svörun í fyrsta tíma. Fyrir einstaka aðila tekur nokkra tíma að ná fyrstu viðbrögðum. Tilfinningarleg hreinsun getur átt sér stað í tímunum, svo sem gömul sorg eða reiði, en öll viðbrögð þín, bæði andleg og líkamleg, eru rétt fyrir þig á hverjum tíma. Margir einstaklingar finna fyrir breytingum næstu daga eftir KAP-tíma, svo sem betri svefn, meira jafnvægi, jákvæðara lundarfari, ánægjulegri samskiptum og almennt meiri vellíðan í lífinu.